2008.08.20 Wed
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2006.12.21 Thu
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ドラックストアーで５日間ポイント３倍だったので、いつも購入している「サラのボディソープ」を４個購入。 ２入でサンプルが付いてくるので２入を２個買いました。
  このボディソープはもう５年位の仲です。これを使ってから背中のニキビが無くなりました  友達にもおすすめしたら皆、改善しましたよ。 おすすめです。 サンプル  我が家はサンプルだらけです。 泊まりの時重宝します。 ビバホームで いいもの見つけました！  夏の入浴剤なので安いんですね。 １０入２００円です。２×２００円＝４００円だけど、１０種類の気分を味わえるなんて風呂好きの私達にとって嬉しい限り  お風呂に浸かると、体の毒素だけじゃなく心の毒素も出してスッキリする感じです♪ 夕飯です。  ・イワシ（ちょいとコゲちゃいました…） ・冷奴 ・白菜、ちくわ、トマト煮物 ・納豆 おすすめのご紹介です。 ショッピング、会員登録、資料請求、キャンペーン参加で得たコインを予想問題に投票。正解するとポイントが倍増、それを換金という画期的お得エンタメサイトです。運と実力で誰でも現金獲得のチャンスがあります。当然、既存のポイントサイトと同様に、堅実にポイントをためて換金する事も可能です。今なら、豪華商品が当たる入会キャンペーン実施中です♪  ぽちっとよろしくお願いします 
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2006.12.08 Fri
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今日、掃除をしているとＴシャツプリント用紙を発見しました。
懐かしくなり作ってみました、ガチャピンＴシャツ！！  ガチャピンかっちょいいです  左のＴシャツは主人の誕生日にプレゼントしたものです。 意外と喜んでくれました。会社には一度だけ着ていきました…。  ダウンタウンのガキの使いを見てる人には分かるであろう。 ダイナマイト四国さんです。 もぉなんでもありな感じですよね  同僚にはなんにも触れられなかったそうです…。 今日は私の実践している美容法をご紹介します。  毎日実践起きたらすぐ、うがいしてからぬるい水を飲む。・寝てる間にお口の中に菌がたまってしまうそうなので、うがいをし 体に優しいぬるめの水を飲んでます。 毎朝バナナ酢をヨーグルトや牛乳に入れて飲んでます。・これを初めてから毎日、快腸です。 ショウガ紅茶飲む。・この寒い時期は超オススメです。 体がポカポカして新陳代謝がよくなりますよ。美肌にもいいそうです。 １００均で購入した泡ネットでクリーミーな泡を作って洗顔する。・１個１００円の洗顔セッケンで洗ってますが、よく泡立ちますよ。 一日、２〜３リットルくらいのお水を飲む。・女優さんやハリウッド女優も実践してる人が多いです。 ・お肌が潤ったり、利尿作用で体の中の毒素を排出してくれるそうです。 お風呂にゲルマニウムの石をいれ入浴します。お風呂あがったらすぐ！ローションをパッティングする。・テレビで西川史子さんがあがったら３０秒以内にしないと効果が半減すると言ってました。 服着る前にパッティングしてます お風呂上りに、豆乳ローションをお肌にすりこむ。・毛を剃った状態で使うといいと思います。 ・本当は朝、晩塗ったほうがいいみたいです。 ・お肌ツルツルになり毛がだんだん薄くなったり、生えてこなくなる所もでてきますよ〜。 たまに実践お風呂の中で、メークオイルを顔に塗ってしばらくマッサージする・だんだん毛穴の汚れが浮き出てきます。それを実感するのが楽しい！ ヨーグルトパックをする。・した後は、しっとりしてお肌が少し白くなったような気がします。 作り方 �．茵璽哀襯函覆箸�に透明の液体がいいそう）、小麦粉、ハチミツをお好みで混ぜ顔に塗り３〜５分くらい放置。 ヨーグルトを小麦粉よりちょっと多めにすると、より美白になりそうですが、液がたれやすくなるので顔型の紙パックやキッチンペーパーを顔に乗っけたりしてます。 小麦粉を多めにするとたれづらくなりますが、乾いた時に落としづらくなります。 ゼラチンパックをする。ゼラチンにはコラーゲンが含まれてると聞いたので、ためしに 小麦粉、ハチミツと混ぜて作ってみました。 ・お肌がプリプリする感じがしました。 冬は特に唇が乾燥しやすいので、お風呂の中で唇にハチミツを塗ってサランラップをのせてます。蒸しタオル美容法をしてます。お風呂あがりにクリームを塗って、タオル（水で濡らして軽く搾る）を２分チンして顔に１〜２分のせる。 その後マッサージしてローションを塗る。  外からのケアも大事ですが、内側からのキレイを目指すと健康にもいいですよね  食べ物ではよく、大豆、ゴマ、ヨーグルト、ナガイモ、野菜を摂取するようにしています。 手作り化粧水もドクダミ、梅などを試しましたが肌の弱い私には合いませんでした  なんかこう見ると必死ですね、私 でも、昔からなんでも試してみたくなる性質なので楽しくやってます。  健康、美容に対して気をつけるようになったきっかけは昔、ストレスとお肌に合わない化粧水を使ってたみたいで肌に吹き出物が沢山出てしまって皮膚科に１年半通っていた時がありました。 その皮膚科で出してくれた薬をステロイド剤とは知らず（説明がありませんでした  ）早く治したい一心で多めに塗っているうち、日増しに吹き出物が物凄く増えて心無い人に化け物と呼ばれてしまう事もありました。会社にはなんとか行ってましたが、お客さんや人に出くわすのが恐くなって治るまで（２年位）会社と自宅だけの往復を繰り返していました。 でも今思うとこうなった事で、自分を深く見つめられたし、色んな人の気持ちにちょっぴり敏感になれた気がします。これからも試してみて良かったものをご紹介したいと思います |
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