2008.08.20 Wed
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2007.06.02 Sat
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妊娠２７週６日
３週間ぶりの妊婦健診へ行きました。 妊娠後期になると、顔立ちもはっきりしてくるというので 先生に「目はどうです？」「鼻はどうです？」なんて質問。 先生「りっぱな鼻ですね〜」と一言。 あ…パパ似… 主人は日本人のわりに、お鼻がとても大きいので 女の子というのもあって、気になってました  男の子だとパパの鼻に似て欲しかったけれど、女の子だからのぉ。 ちょっぴり複雑  前回、鉄分が急激に不足していて注意をされたけど、 その後大嫌いなレバーを食べ、プルーンジュース、錠剤のおかげで 貧血からの復活しました  しかも２ケ月ぶりに逆子が治ってたぁ！ダブル 昨日の逆子体操が良かったのか、たまたまなのか〜 逆子が治って、自然分娩への覚悟もよりアップしたのと 貧血からも回復したので、ウォーキング本格始動するゾ  １００均でタオルを買って スタイと余った布でふきんをつくりました。 久しぶりの裁縫だったけど、やり始めるとはまるものですね   久しぶりに夕飯のアップです。 先日、はなまるマーケットで(卵かけご飯特集)を見て 無性に食べたくなっちゃいました。   |
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2007.05.28 Mon
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妊娠２７週１日
周りの胎動が激しくて寝られないという話をちらほら聞き それに比べて私のピーちゃんは大人しいなぁと心配。 でも後に、胎動の激しい子は生まれてからも元気一杯と聞いて 「うちの子は手のかからないいい子になりそう  」と生まれる前からの親バカぶりです  昨日は お土産で頂いた羊羹の賞味期限が切れそうだったのと、昨日の残りのカレーでアンパンとカレーパンを作ってみました。  カレーパンは第一発酵のみでオーケー♪ アンパンは第二発酵までしました。 一時間くらいで出来上がり〜。 初めてアンパンを作ったわりになかなかの旨さでした   今日の午前中、貧血症も解消してきた感じだったので 久々にウォーキング再開しました。 天気がエエと気持ちもエエのぅ     |
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2007.04.22 Sun
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妊娠２２週目
毎日、万歩計をつけてのウォーキング楽しくなってきました♪ その日その日で行き先を変えたり、明日はもう少し遠くへ行こうと思ったり、途中のコンビニで買い食いしたり（意味なし？）  お腹の子に愛情増すごとに頑張れたりするものですね。 あの頃の運動面倒くさいっ！歩いて５分のスーパーへ車〜 だった私と比べ物になりませぬ   以前《伊藤家の食卓》で紹介されてた超簡単パウンドケーキを久々に作りました。  １０秒混ぜて焼くだけでできちゃう簡単ケーキ材料（２０ｃｍ×１０ｃｍのパウンド型／１個分） ★私は牛乳パックで型を作りました。 箱型にして業務用テープで止めただけ。 ・生クリーム １００ｃｃ ・マーマレードジャム ８０ｇ ・卵 １個 ・ホットケーキミックス １５０ｇ ★以前作った時は私の混ぜ方のせい？か膨らまなかったので 今回は☆膨らまし粉☆を小さじ１杯位入れました。 結果大成功〜！ 作り方 �．椒Ε襪僕顱∪献�リーム、ジャム、（膨らまし粉）を入れ泡だて器 で軽く混ぜます。 ほんの１０秒くらいでオッケーです。 �△気蕕縫曠奪肇院璽�ミックスを加えて、ゴムベラでさっと混ぜれば オーケー。 ホットケーキなので粉をふるう必要もナシです。 ��あとは、あらかじめサラダ油を塗っておいたパウンド型に生地を入 れ１７０度のオーブンで４０分程焼きます。 粗熱が取れたら型から取り出しパウンドケーキの出来上がりです。 ★加熱時間は機種など様々な条件によって異なるので竹串などでさ して確認してください。 ☆混ぜるジャムや材料をアレンジすれば色んな味が楽しめます♪ ちなみに今回はリンゴジャムを使いました。 ぽちっと宜しくです
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2006.11.02 Thu
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１１月１日はラッキーの誕生日でした
 ２年前の１２月１日に家族の一員となったので、ちょうど１ケ月前を誕生日にしていました。 ラッキーにいつもより豪華な食事を振る舞いました  リンゴ、カボチャ、キャベツ、お菓子、もちろん大好物の豆腐、ひまわり、主食。それと、遊び道具（１００均で購入）をプレゼントです  入れた途端興味津々です  わ〜い！キャッホ〜！   いつも体につけてるクリームがきれたので（母からもらったもの） ドラックストアーに行っても、納得いくものが見つからず…んっ？！ いいのがあるじゃないか〜！  豆乳ローション！で、作る事にしました。 この豆乳ローションは昔使ってましたが、毛も本当に薄くなるし、ツルツルになります  材料です。  作り方 １・成分無調整の豆乳５００ｍｌをレンジで５分程加熱する（６０℃がベスト） ２・そこに搾ったレモンの汁（２個分）を入れ混ぜる（すぐドロドロになります） ３・さらに、消毒用エタノール３０ｍｌ〜１００ｍｌを入れる ＊お好みで。しっとり効果アップしたい人は５０ｍｌ以下を入れ る。 ４．ボールにガーゼ、キッチンペーパーを敷き、そこに豆乳とレモンと消毒用エタノールを混ぜたものを注いで、少しさめてきたらガーゼごと軽く搾る。 ５・出来上がった液体の中にホウ酸３ｇくらい入れて出来上がり ＊ホウ酸を入れることで冷蔵庫で１ケ月程もちます。 ＊半年間、冷凍保存もできるそうです。 材料費は、レモン２個 １４８円 成分無調整豆乳１ℓ ２１０円（１０５円） 消毒用エタノール５００ｍｌ ６８０円（６８円） ホウ酸（３ｇ×１０包）１５０円（１５円） ３３６円で出来ました 昔、パイナップル豆乳ローションも作りましたが、私的には効果に差を感じませんでした。 このサイト参考にして豆乳ローションを作ってみました。 こちらのほうが、とても分かりやすく書いてあります  作ってみたい方はどうぞ  http://beans.sakura.ne.jp/ro/index2.htm 夕飯です。  さんまクン白目で恐いです  ・カレー肉じゃが（おから入り） ・さんま ・キムチ納豆 ・ながいも汁 今日も油を使ってません。 一味唐辛子は新陳代謝がよくなるし、昔あるある大辞典で肌ツヤになるという特集を見てから気づいた時に よく使います。みそ汁に入れることが多いです。 あらら、もうこんな時間に  ふわぁ〜〜  集中？緊張？の糸が切れると途端に眠気が  誤字脱字ないかな？？ ．．． よしっ寝ます。 ポチットよろしくお願いします。
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2006.10.25 Wed
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今日は友達をザ・八百屋へつれて行きました。
この八百屋さんはいつも安い（野菜高騰時期も）のでよく行きます。 友達も喜んでくれて良かったです 例えばー小松菜６０円、ほうれん草８０円、プチトマト１５０円、大根 ８０円（小さいですが３０円の時もありました） ザ・八百屋様様です  今日は主人の給料日でした。いつもダイエット頑張ってるのも含めて 主人の大好きなカレー、カツをあわせてカツカレ〜を作りました 昨日、かつが衣付き１００円という安さにつられ買ったけど後々ひょっとしてアメリカ産？？なんて思いました。 でも、アメリカ牛は危ないと聞くけど豚ってどうなんだろう？ そう思いながらもあっという間に完食でした 一ヶ月分の食費を集計しました。 冷蔵庫には、牛乳、卵、コンニャク、もやし、プチトマト、小松菜、ほうれん草、キノコ、イモ、冷凍肉、生姜などが残ってましたがその分を含めて合計１７８０１円となりました！（米を抜かして） 先月以前に買っていた乾物系は計算にいれることができませんでしたが、初めて２万円以下になることができました これも、先月から始めた主人のダイエットのおかげもあると思いますが、 ブログを初めたおかげで沢山の人と出会えたし、いつも見てくれる人がいると思えたことが原動力になったと思います。いつもご観覧ありがとうございます  これからも健康に気を配りながらの節約を続けていこうと思います。 今、手作りのコーヒー酒を飲みながらブログ中です。 お酒はとても弱い私ですが、お酒を飲めるのももうわずかになるかもと思い顔を赤らめながらもグビグビ飲んでま〜す ウイ〜  コーヒー酒の作り方 ・コーヒー豆２００ｇ ・氷砂糖１ｋｇ（お好みで） 《１ｋｇ入れて作ったらスゴイ甘くなりました》 ・ホワイトリカー１、８ℓ 上の三つを瓶に入れ、１ケ月位で出来上がりです。 ＊豆はほっておくとにがみが出てくるので早めに取り出したほうが いいみたいです。 牛乳と混ぜるとおいし〜 これからもよろしくです 
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2006.10.13 Fri
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今日は久々にケーキを作りました。でも普通のケーキじゃございませぬ。炊飯器でケーキを作りました。 ちんみーさんの炊飯器にゆで卵作りからはまりケーキ作りへと。早速、ネットで料理法検索開始！わ〜いっぱいある
 うまそう！あ、美味しそう バナナケーキ作ってみました。  普通炊きで作ったけど、まだ生がある感が…。なので保温のまましばらく置き完成。玄米コースにしたほうが良かったのかもな で、皿に入れた。 エイ！ ペタンコだ  混ぜ方が甘かったんだろうか…。 作り方は簡単なのでまた挑戦しよっと。 最近から、葉酸を意識してとるようにしている。 子作りに必要らしい。 小松菜、ワカメ、枝豆などなど。 ということで夕飯は小松菜をふんだんに使い、 入浴あとにレッドアイと枝豆。  まずい野菜ジュースがなかなか減らないので、ためしにあまり飲めないビールと混ぜてみました。 お味は以外に飲みやすくけっこう気に入りました。 単価としては４１、６＋９８、３＝１３９、９円と微妙 でも、まずい野菜ジュースが少しでも飲みやすくなったからヨシとしますか   |
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