2008.08.20 Wed
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2006.11.29 Wed
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今日は大好きな江原啓之さんの本をご紹介しようと思います。
今の世の中、子供が親に暴力、子供が親を殺すニュースがとても多くとても嫌な気持ちになります。気の早い私はまだ子供がいないのにこの本を持ってます  今までの自分の生き方、これからの方向性が見えてきてスッキリした気持ちになれたし、とても優しい気持ちになれると思います。  江原啓之のスピリチュアル子育ておすすめ度 ：  コメント： 今日のゲット食品。 ・卵９５円 ・ソバ９９円 ・ホットケーキミックス１９８円 ・納豆５３円 ・豆腐４５円 ・手羽元１７６円 このバッグ、有名なコーチのバッグに似てませんか？ なんと１０００円で買いました  この赤の縫い糸がどことなくハートに見えるマフラーも１０００円です   私の趣味？は、高く見えそうな物を安く買って、友達とかに「このバッグ幾らだと思う〜？」なんて聞いて反応見るのが楽しみです 今日は早速、お義母さんにビックリされました  これだから安いもの見つけるのは楽しいっ！！  明日からディズニーに旅行するため、ラッキーを主人の実家に預けに行きました。 ラッキ〜！帰ってくるまで元気で過ごしてね  その声を理解してるのかどうかは分からないけれど、大好きな豆腐をガツガツ食べていました  明日の今頃はディズニーを満喫してるんだろうな  ラッキー  お義母さんに可愛がってもらってね 帰ってきたらディズニーの写真をアップしますね  皆さんのブログへも遊びに行きますのでヨロシクお願いします  |
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2006.11.29 Wed
 ラッキー お部屋をお掃除中なので、別の部屋で待機中です。 ほっぺたに貯めてた主食を食べてます。 久々に主食食べてるのを見ました 病気になってから豆腐と野菜ばっかしだったからね 今日の買物 ・酢６８円 ・食パン８８円 ・ヨーグルト２個１９６円 ・豚とにんにくの芽２３２円 ・サバ缶６８円 ・ケチャップ８８円 食パンは安い時に買って冷。 サバ缶、酢、ケチャップ（ストック品） ヨーグルトは常に冷蔵庫にあるようにしてます。 美容室でカット、カラーをしてもらいに行きました。 友達に優待券を貰ったので、４０％ｏｆｆでした 今日の夕飯です  ・シーチキンジャガ ・チキンカツの卵とじ ・納豆 ポチッとよろしくお願いします 
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2006.11.27 Mon
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今週、ディズニーランド＆シーへ旅行に行きます
 生まれて初めてのディズニーです せっせこ貯めた私のマネーで旅行します♪ たまの贅沢として思う存分楽しむつもりです！ 無謀にもランド＆シーをそれぞれ１日で全部を満喫するための計画をたてました。 でも、パソコンで検索してみて愕然！アトラクション、ショーが多すぎですぅ！ ワードでそれぞれの施設を☆５段階でランクわけしました。 ディズニーは今まで行くチャンスも多々あったのに、気づけば３０過ぎ  よくディズニーのビデオを借りて見ては癒されていたなぁ。 次は生のミッキー達に癒されるなんてぇ〜 あぁ興奮してきました  また後日このお話の続きを聞いて下さい 今日は食料を買ってません。 夕飯です  ・小松菜のごま和え ・鮭のムニエル ・卵の袋煮 ・鳥皮汁 ・納豆 少しずつ冷蔵庫、冷凍庫の中を整理中です。 新発売のファンタバナナを飲んでみました。  口を近づけた時にバナナの匂いがプンプンきました。 お味はなんだか懐かしい感じで美味しかったです。 久々の炭酸なので、お腹がシュワシュワしてます  応援よろしくお願いします
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2006.11.26 Sun
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今日は休日だけど、朝早くに主人を起こしスーパーへ買物へ行きました。
お目当てはティッシュペーパーです。１２ロール２１５円お一人様1名までなので２個購入できました その他の買物 ・ギョウザ５８円 ・豚ひき肉半額 １１４円 ・バナナ９９円 ・ゆであずき５８円 ・ファンタバナナ味（新発売 ）１００円ランチです  ・ラーメン（コンニャクの麺） ・蒸しギョウザ ラーメンなのになんと８５カロリーです 見た目も味も普通のラーメンと変わりないのにこんなに低いカロリーなんて不思議です。 普通に一食分でお腹が満たされました  ☆メレンゲの気持ちで秋野暢子さんが ローカロ食品を絶賛してました。 ↑痩せたい人は食べなさい的なダイエットができちゃいますよ♪ ファンヒーターを買いました。 ビバホームで９９８０円で購入。 我が家に付属してあるファンヒーターは部屋が暖まりづらく、しかも 灯油代がかなりアップしてしまうので思い切って購入しました。 コタツもヒーターを買う直前まで迷いましたが、部屋が狭くなるからねぇ  今、早速ヒーターを使ってます。買って良かったぁ〜♪ モコモコ部屋靴も履いて、ユニクロのフリースパジャマ、ショウガ紅茶でバッチリかも ファンヒーターと手袋はいての茶碗洗いでどれ位灯油代を節約できるかな？ ちと楽しみです  ☆今日のラッキー☆  最近は主食をほとんど食べず豆腐、野菜を主に食べてます。 ヒマワリは腫瘍が大きくなったら嫌なので全くあげてません。 少し痩せてきましたが食欲はあります。 毎日、まずい薬を飲んでくれてありがとうね 夕飯です。 ちと色合いが…  ・ジャガイモ、肉、ブロッコリー芯の炒め物 ・長いも、コンニャク、椎茸の煮物 ・納豆 主人はリバウンドせず、ベストな体重をキープしてるので、太りやすいジャガイモ料理も増やしてこうと思います。 本音はイモに根っこ生えないうちに使い切りたいところですが…  |
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2006.11.26 Sun
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今日はなんと１１時起床
 目覚まし掛け忘れました はぁ休日でよかった〜。 平日だと夫婦の間で人波乱あったのかもしれませんランチです。 こないだ安く買ったミートソース使いました。  パスタはいつもフライパンで茹でてます。フライパンだと平らなので普通に鍋で茹でるより、お水の量と光熱費を削減できます。 パスタがフライパンに入らない人は手で折っていれるといいでしょう。 パスタの入ってるフライパンにブロッコリーやニンジンなどを入れ一緒に茹でます。沸騰したら火を止めても茹で時間には食べ頃になります。 タイムセールに行き安物ゲットしました。 ・サラダ油１５５円×２ ・ぎょうざ５８円 ・ゆであずき５８円 しばらく油は買う必要なしです 夕飯です。  ・ポトフ ・冷奴 ・納豆 ・チキンナゲット（おから入り） 鳥ひき肉におから、ショウガ、オイスターソースを入れよ〜くこね、少し平ために形を作り揚げます。今、ゲオで１０円で借りたブギーマンを見ました。 これはホラー映画なんですが、よくホラーで見る血みどろではなく精神的に追い詰められそうなドキドキ感を味わえるので、個人的には好きです。 今日は主人のお給料日です。 今回の１ケ月の食費は１万９０００円以下でした。 ストック品 ジャガイモ７キロ位、ぎょうざ、ロールキャベツ２個、リンゴ、ショウガ、こんにゃくラーメン×２、豆腐１丁、コンニャク２個、小松菜、納豆沢山、チキンカツ２枚、手作りコロッケ２個、ニンジン、ヨグルト５００ｇ×４個、子揚げ、白身魚フライ２枚、調味料、缶詰など（あとは少々ずつ） 今月は、お好み焼＆たこ焼きパーティーとストック買いで先月より食費アップしてしまいましたが、ストックのおかげで明日から１ケ月の食費はかなり安くなりそうです そろそろ冷凍庫の中の物使いきりをしなければ。 これからもスーパーのチラシに目を光らせガンバルゾ〜  |
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2006.11.24 Fri
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今日は、昨日の集まりの疲れが出てるみたいです
朝からアクビがよくでます 主人は昨日お酒を飲みすぎていたので、よりつらいことでしょう  しかし、今日は会社の先輩と飲みに行ってます。２日続けて飲むのは負担かかりそぉ〜。 夕飯は私の分だけでいいということで、かなり簡単なディナーとなりました。 冷凍していたご飯でお茶漬け、冷凍していたおかずです。 あまりに質素すぎるのでデジカメ撮ってません 我が家の水道代節約法をご紹介します。 米のとき汁は捨てずに 、�，�花に水をあげる �∋╋劼鬚箸�汁で濡らし床を拭くとワックス効果がある。 ��とき汁の入った大きいボールに使った食器をつけておく �い箸�汁をしばらく置いておくと下にカスがたまります。 そのカスに小麦粉とハチミツを混ぜて顔にパックする。 白肌になる効果があるそうです。 トイレで用をすませた後、かならず小レバーで流す。お風呂のお湯�＼�濯に使う �△�風呂のお湯は半身浴になるくらいの水量。 ��お掃除に使う 我が家のちょっぴり？究極法今は冬のとても寒い時期なので、お風呂の湯は２日間取り替えずに います。蓋をしておけばぬるいので、少し沸かすでＯＫです  ラルズでお水を汲んできます（無料）お米を炊くときや、お茶やコーヒーを作る時などに使います。 楽しそうなもの見つけました キャリア・マムというサイトです。 女性に嬉しい情報が豊富でモニター登録をするとポイントに応じて 図書カードなどと交換できます http://www.c-mam.co.jp/ |
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2006.11.23 Thu
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今日も寒かったのぉ
 我が家は昨日、タイヤ交換しました。 今までは自分でやってたのですが、今年からは自動車屋さんでお願いしています。 なんと４本で１２００円です。今まではお金が惜しくて自分でやってましたが、ナットがちゃんと付いてなかったからか、ボディとタイヤを結ぶ工具が折れてしまって高〜いお金を請求されとんだ災難に見舞われてしまったので、もう自分ではしません  今日のランチです  ・あさりのパスタ ・包み揚げ（夕飯の残り） ・みそ汁（昨日多めに作りました） いつも、みそ汁や色んな料理に一味唐辛子を振りかけてます。代謝も良くなるし、お肌もキレイになると聞きましたランチ後、主人の実家に遊びに行きました。 兄弟家族やお父さんの友達家族が集まったので、物凄い人数になりました  お父さんの友達家族みんな、とても親しみやすく終始なごやかムード いつも、ちっちゃい子供がいるから、みんなテンション上がり気味＆上がりまくりです    きっとみんな今日はグッスリ就寝でしょう ☆今日のラッキーです☆   めちゃめちゃ足を痒がってる所です主人お疲れモードで先に就寝です。 寝る前に、ホットミルクを飲ませました。 グッスリ安眠できます 作り方牛乳をレンジで暖めお好みの量で、 きな粉・オリゴ糖・すりゴマを入れる。 |
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2006.11.22 Wed
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なんだか最近、脳が硬い感じに思い
久しぶりにニンテンドーＤＳをしました 脳年齢  ！！！いつか私の年齢と同じになっておくれぇ…。 買ったばかりの頃は脳年齢５０代でした それよりはいいかと思うようにしました。  脳にあるシナプスはある年齢を境に、毎日何千から何億が死んでいく（恐ろしいっ！）とテレビで見た覚えがあるので、脳は常に使わないとだめだなと思います。 家にいながら買えちゃいます。 中古もありますよ〜♪  私は遠距離恋愛で結婚して、主人のいる土地へ引っ越してきましたが、 知り合いが誰一人おらず慣れるまで苦労しました。 その頃は一人でボーっとしている事がとても多かったので脳を使うことはとても少なく、ただでさえそそっかしい私がよりそそっかしい感じでした 今では、この生活に潤いがありますが一人でいる時もなるべく脳は使わなければと思ってます。 脳細胞は年齢はあまり関係なく、使えば使うほど細胞は増えるそうです。 料理は脳の活性化にとっても役立ちます。例えば、野菜を切るだけの工程も脳は活性化するそうです 今、ニンジンを水につけてます。昨日、弁当に入れて今は一つだけぽつん状態です。 ニンジンだと葉も少ないのですが小物次第でカワイイインテリアになると思います。 ニンジン前は大根を水につけてました。大根のほうが葉はおっきかったです。  夕飯です  ・焼きシャケ（同じ値段なのに大きさが随分違います） ・しいたけ、小松菜の炒め物 ・冷凍してたサバジャガ、納豆の包み揚げ 主人が今、体重計へ。 ただいま６９、５ｋｇです。 週末は一杯飲んで、食べてだったわりにたいした増えてません。 ひょっとして太りにくい体質に変わったのでしょうか？だと嬉しいよぉ！ ポチッとお一つ応援お願いします
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2006.11.21 Tue
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今日は新聞広告で安いモノを発見し、スーパーへ行きました。
３個までで一つ７９円です 缶詰は６８円でした  私は、ちょくちょくスーパーへ物色しに行きます。 時間を見計らって割引コーナーへ行ったり、賞味期限が切れそうで安くなったものは買ってすぐ冷凍します。  おかげでいつも冷凍庫はパンパンです食べ物の他に、日用品なども安いのを見つけるとよく貯め買いします。 たまにその月の出費がすごい多くなる時もありますが、長い目で見ると かなりお得です むか〜しから気になってた、  ジョニー豆腐買っちゃいました。友達には美味しいよ〜と言われてたんでドキドキしながら食べました  味は、けっこう美味しかったです 豆乳で豆腐を作ったような濃厚な味でした。 夕飯です。  ・カツレツのトマトソース、チーズがけ（大好評でした ）・ジャガイモサラダ ・タケノコの煮物 ・納豆 ・紫イモのスープ（１００円でした） ポチッとよろしくお願いします
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2006.11.20 Mon
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私の家の中には風水がいっぱいです。
その中でも金運アップ、運気が良くなると言われる風水をご紹介します。 まずは、金運アップです。☆西に黄色☆  お花を飾る場合は、ひまわりの花が特にいいと聞いたので１００均で購入したものを飾ってます。 小人の置物も１００均です。 西に、黄２：１白が理想的みたいです。それでもお金がよく出て行くようならそれにブルーを少しプラスをおすすめします。 ☆玄関に黄色のカサをかけておく 黄色でなおかつ花柄のカサが一番いいそうです。私は１００均で購入したカサを置いてます。 お次は運気アップです。 ☆表鬼門（北東）裏鬼門（南西）をいつもキレイにしておく 汚れていると悪い運気が入りやすくなるそうです。☆ドクターコパの貼るだけ風水してます。 ☆玄関をいつも水拭きする。 ☆表鬼門、裏鬼門に盛り塩、または盛り塩シールを貼る。 ☆来年のラッキーカラーを部屋やファッションに使う。 オレンジ・ゴールド・ミントグリーンの３色です。もう先取りしちゃってます。 来年は厄年です。 いいと言われるものは極力お金をかけずに試してみます  ポチッと応援よろしくお願いします
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2006.11.20 Mon
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☆今日のラッキー☆
家の裏へ落ちて出れなくなっていました。 ここどこ〜？   週末遊びでなんだかお疲れモード気味なので、今日は本を読んだりして 食っちゃ牛〜な日でした 夕飯です。  ・酢の物（昨日の残りにもずくを入れました） ・豆腐のあんかけケーキ（昨日のあまりのタコを入れました） ・納豆（ネギ） ☆油を一切使ってません。 ポチッとよろしくお願いします
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2006.11.19 Sun
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今日は昼すぎに友達親子が遊びにくるので、早めに起床し部屋の中の汚れ最終チェックしました。 今日は天気がいいからか、昨日掃除した所の汚れの残りを発見したり、床が明るいから毛が沢山落ちてるのを発見したり（抜け毛の時期か？！てくらい
）できました。取れずらい汚れだったので、粉クレンザーと歯ブラシでササッと軽く掃除（ほとんどの汚れが落ちます♪） 今日はたこ焼き＆お好み焼きパーティーなのでお昼は少なめです。 うどんなのに、ラーメンどんぶり  まずは、たこ焼きからお好み焼コースへです。 それだけじゃ寂しいかもと、酢の物作りました。 ☆キュウリとワカメの酢の物（写真なし ）きゅうり５本で９０円でした 作り方 �．�ュウリは千切りし塩でもみ、軽く水で塩気をとる。 ��乾燥ワカメは水を入れレンジで５０秒チンし水気をしぼる。 ��キュウリとワカメを合わせ、コンブ茶・酢・砂糖で味付けする。 �で鬟乾泙鮖悗任劼佑蠧�れて出来上がり。 マヨラーの私なので、少しの量でもお腹いっぱいになりました  生後１歳４ケ月の子は、酢の物＆お好み焼を初めて食べました。 普通に食べてくれたので、お口にあったみたいです  今日、昨日と友人に逢ってたらふく食べたので体重増えてそうです。 でも、たまにこんな日があるからこそメリハリがあっていいのかもしれません  ☆今日のラッキー☆ ラッキーを見て、「ワンワン 」と言ってました。カワイイのぉ  応援ポツッとお願いします
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2006.11.19 Sun
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ランチです。
 ・キノコスパゲティ（とろろのせ） ・切干大根のマヨサラダ （大根とマヨネーズも合います ）ランチ後のデザート ・昨日の残りケーキ ・毎朝食べてるバナナ酢ヨーグルト（きなこ入り） ランチ後、友達夫婦の家へ遊びに行きました。２４鑑賞です。 友達夫婦も２４が大好きなので、みんなであーだ、こーだ言いながらの鑑賞です  カワユイ子供が二人いるので、途中、途中休憩しながらの鑑賞でした。 しばらく、これみてみて〜  これすごいしょ〜 まだ〜？と言われ続けたけど、あとでたっぷり遊んであげるという約束で大人しくなりました ごめんよ〜やっぱ昼から見るのは間違いだよねぇ？ 見終わった後はたっぷりと、本読んだり（たっぷ〜り感情込めて） しました 今思えば〜悪人の笑い声がデーモン小暮になってたなぁ ☆今日のラッキーです☆  ホットプレートつけました。 人間と一緒で年とると自分で体温調節難しくなるからね ポチッとお一つよろしくお願いします
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2006.11.17 Fri
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今日は友達が遊びに来るのでおからのケーキを作ってみました。
おからのおかげかケーキ半分でけっこう満腹感が   今日スーパーで切干大根７９円、ホールトマト缶６８円で売ってました。闘牛のごとく突進し２つずつゲットしました。ラッキー ほとんど毎日買物していたら、余計なものも買っちゃいそうなイメージをもたれますが、しょっちゅう行かないと出会えないお得なモノと出会えるんです♪ １００均で、久しぶりに食器ふきを購入しました。 あと、たこ焼きソース・ＤＶＤソフト、サラダボールを買いました。 夕飯です。  ☆いつもとちょびっとアングル変えてみました。 メニュー票 ・冷凍していたおからコロッケと豆腐のグラタン ・切干大根のごまサラダ ・ナガイモ納豆 ポチッとお一つお願いします
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2006.11.16 Thu
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☆今日のラッキー☆
散らかしすぎだよ、ラッキー モグモグ  今日はベランダにおいてあったプランターの花を室内に移動しました。 もう雪もちらほら降ってきたのに、頑張ってきたよぉ 夕飯です。  ・さんまのショウガ煮 ・あげ豆腐とナス ・納豆 ・おから入りみそ汁 ☆今日の夕飯はショウガを沢山使いました。もちろん、毎食のショウガ紅茶も 体ポカポカです主人、ただいま６９ｋｇです。７０ｋｇ以下をキープしてます 結婚式前のダイエットの時はみるみる太ったけれど、今回は今のところリバウンドしてません。 よしよし ポチッとしてくれると嬉しいです
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2006.11.15 Wed
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☆今日のラッキー☆
主食もちゃんと食べないとなぁ  ただの横着なのか寒いのか？どっちだろう？ そろそろ根雪も近いだろうし、ホットプレートつけ頃かな？ 今日は、ジャスコで２９８０円で購入した電気毛布を使ってみました。 ３０〜１時間程でふとん全体が暖まりました。どれくらい暖かいのか布団に入ってみると、ちょうどいい心地よい暖かさで…気づけば１時間位寝てました これからの季節はもっともっと寒くなるし、我が家の寝室はパネルヒーターで暖まりづらいので電気毛布がこれから大いに役立ちそうです♪ やっぱ灯油より電気だよなぁ〜 寝室はオッケー 問題はリビングです。一応、リビングに付属のファンヒーターがありますが、付けてもヒーターの周りだけあたたまってあまり意味がないので、電気の暖房機がいいかも思いました。でも、パネルヒーターは近くでくっついてないと暖かくないし、こたつはすごくがさばるし、結局、灯油ファンヒーターを買おうかどうか迷い中です 夕飯です。  ・しょうが焼き ・サラダ（ゴマ） ・しらたきの炒め物 ・納豆 ご飯多めに炊きました。 二日分の主人と私のご飯です。 ちょっとは電気代節約になってるかな  ３日分に増やして炊いてもいいかも   |
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2006.11.14 Tue
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少しの間、ブログをお休みさせて頂きました。
親戚のお葬式の為、週末から月曜まで実家に帰省していました。 主人は仕事が忙しく、結婚して初めての私だけの帰省となりました。 帰省するたびにあってたおじさんが亡くなりショックでしたが、入退院を繰り返し少しの覚悟も頭の隅にあったけど、実際亡くなってしまうと辛かったです。でも、おじさんと心で沢山会話できて良かったと思います。 コメントくれた皆さん、どうもありがとうございました これからもよろしくお願いしますぅ  今日は１２日ぶりに経過を見るためラッキーを病院に連れていきました。 ちょこっとラッキー痩せてたけど、最近毎日あげている豆腐の影響もあるみたいです。 先生に、豆腐にお薬を入れてあげていると言ったら「えぇっ！！」と先生の口から大きい声が飛び出しました 次に腫瘍を測ってみました。０、２�仟腓�くなってました。お薬を変えて、念のためにと先生がタダでキノコの液をくれました。 キノコの液は実験で、ガン成分が少なくなったシロモノだそうです。 帰って早速３種類の液を豆腐に混ぜてあげてみました。 甘いのやらキノコ臭いやらの豆腐だったのか、最初は食べるの躊躇 してましたが食べてくれました  あまりに無心にまばたきもせず食べてるので ちょっと？！イジワルしてしまいました ごめんっラッキー！ うまいにゃ〜  夕飯です。  ・コンニャクステーキのあんかけ ☆黒コンニャクはダイエット、健康、美肌にもなるらしい ・ブロッコリーの中華炒め ・シソ納豆 ランキングに参加しています。 ポチッと応援よろしくお願いします
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2006.11.11 Sat
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2006.11.10 Fri
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今日のラッキーです はりねずみ？！ キャッホ〜イ 毛づくろい中です。 フンフンフ〜ン♪ ※注意 早送りではありません。 今日から、お茶碗洗いの時に１００均で購入したゴム手袋を使うことになりました。 前の冬時期の灯油代は月１万位もしたので、どのくらいの節約になるか楽しみです あとは、ストーブ（灯油）の節約をどうするかだけです。 ストーブを付けないと風邪ひくし…ひとまず、中ふかふかの部屋靴を買いました！ おしゃれ、寒さ対策は足元から〜ですね あとはいつものショウガ紅茶♪ 他になにかいいものがないか模索中です  今日の夕飯です。  ・もやしサラダ ・おからコロッケ ・ニラ、カリフラワーの卵とじ ・みそ汁（おから入りです） ・納豆 ☆おからはお腹が膨らむからか、自分が思ってるよりもお腹一杯になります。 明日は、親戚のお通夜のため実家に帰ります。 応援ポチッお願いします
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2006.11.09 Thu
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私は毎日、飲み物を（お茶、コーヒー、紅茶など）健康のため飲んでましたが、テレビでお水以外の飲み物は利尿作用ですぐ排出されるからお水が一番いいと聞いたので、スーパーにお水を買いに行ってきました
 スーパーでよく見かけるお水くみ器も場所によって値段が違うので３件回って一番安いラルズで購入しました。専用のボトル３、８ℓ（７３５円）でミネラルウォーターは無料というなんとも嬉しい発見！！ そのまま飲むほかに、お米を炊く時や、お茶、コーヒーを飲む時（結局飲むのかよっ！）などに有効に使おうと思います。 ☆お水の温度は冷たいよりぬるめのほうが体にいいそうです。 ☆緑茶も体によくて免疫力をつけたり、菌を殺す作用もあるそうです。 飲むものが増えてきた〜水太りに注意せねば 今日のラッキーなんですかぁ？  夕飯です。  ・なすびの煮びたし ・肉カボ？（肉じゃがというんで ）・カリフラワーのグラタン（おから入り） ・納豆 応援よろしくです
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2006.11.08 Wed
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みんな〜心配してくれてありがとぉ
おかげさまで食欲もわいてきて順調に回復中です 以前食べてくれなかったバナナを再チャレンジしたら、ラッキー食べてくれました♪ もうバナナ効果でたのでしょうか？？ 長生きしてネ  夕飯です。 ・すき焼き ・カリフラワーのサラダ ・納豆 あれ？カリフラワー？どこ？どこ？  あっアンパンマンだぁ！  ☆ずっぺこの楽しい毎日☆ ずっぺこさんのサイトを見て、ひらめきました ずっぺこさんの作ったパンとっても美味しそうですぅ さぁ！僕の顔を食べて元気になってね。  ああ！アンパンマンげっそりだぁ  一応大人の私達 でも楽しめました〜 |
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2006.11.07 Tue
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面白いもの見つけました
castellaというサイトです。 無料登録で色んなものを聞いたりできます♪ |
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2006.11.07 Tue
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今日も朝から雨降り模様でした。
外も家中も寒いよ〜。でもまだ灯油ストーブは使わないゾ〜  って精神で自分と戦ってたら．。風邪をひいてしまいました 灯油代もったいなくて風邪ひいたら意味ないじゃ〜ん あきらめて、明日からストーブ使う事にしました 最近オープンした大型スーパーへ行きました（またまたミーハーな私） スーパーにＴＵＴＡＹＡやツルハ、本屋、おいすぃ〜スイーツな店などもくっついてて楽しめました もやし１０円。シャケ５０円でゲッツ♪ いつものように誘惑に負けゲッツ！ 初めてチョコもち見ました。  今日のラッキー呼んだ〜？  夕飯です。  ・きのこの炒め物 ・カボチャのマヨ和え ・サンマ ・和風豆腐ハンバーグ お腹いっぱいで、納豆は食べれませんでした。 うう〜喉痛い。カテキンでうがいしよっと みんなも体にをつけてネ 皆さんのおかげで貯蓄・節約ランキングが５位になってました 今、すごいハッピー気分ですみんな〜！どうもありがとう！！ また気を締めなおして節約に励みます。 いい夢見れそうｚｚｚ よろしくです。
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2006.11.06 Mon
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今日は、おからとニンジンをいつもより安くゲットできました
早速、小分け、切って冷凍しました。 黒コンニャクが、あるある大辞典で肌を若返らすのにいいと言ってたので一つ買いました。 １１月２日のブログに黒コンニャクを使って作ったから揚げが載ってます。 良かったら参考にしてみてください。 今まで、普通のコンニャクよりも成分表示がサトイモのコンニャク（ちょっと高め）だけが肌を若返らせるものだと思ってたけど、普通のコンニャクでもいいと知って嬉しくなりました コンニャクはヘルシーでダイエット、美肌にもなるのでまた近々食卓にだそうと思います。  今日のラッキーですんっ？呼んだ？  もっとくれよ〜  巣箱に一生懸命運んでました 回復に向かってるといいな 夕飯です。  ・おでん（豆腐を凍らせたもの、ニンジン、はんぺん） ・サラダ ・納豆 ・サバの包み揚げ ☆お母さんによく作ってもらった大好物です。 作り方 �．僖麒瓦魑軻�でしめらしておく �▲優�、ニンジンをみじん切りにしフライパンで炒める ��ボールにサバの水煮缶、� ↓△鯑�れショウガをすって入れ混ぜる。 �い�ょうざの皮で包み揚げて出来上がりです。 ☆そのままでも美味しいけど、我が家はマヨネーズをつけて食べます。 清き一票をお願いします
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2006.11.05 Sun
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今回の２４も迫力満点でした〜！！
よくぞこんなにハラハラする脚本を書けるものだなぁ今日のランチです。 今日は８５円で買ったパスタソースで手抜き料理です  やっぱり節約を継続できるのも不定期に手抜きＤＡＹを作っているからだと思います。 スーパーや１００均で混ぜるだけでできちゃうようなものをストックしておき、楽をしたい時に使う。これでメリハリも生まれちゃいます  ゲオの前で撮りました。 虹を久しぶりに見ました。 半円じゃないのがちと残念  夕方、実家へ。 今日もみんな弾けてますっ！ 写真でお見せできないのが残念なくらい。 今日もワニバレ〜 イエ〜イな感じでした 今日のラッキーです。 ヨイショ、ヨイショ〜  うんていできるなんてまだまだ生けそうですっ！ 「ラッキー、元気なふりなんかじゃないよね？？」 腫瘍が小さくなるといいな 今日も緑茶入り野菜です。 前程食欲はないけれど、時間をかけてちゃんと食べてくれます。 |
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2006.11.04 Sat
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申し遅れてしまいましたが、昨日、居酒屋に行く前に体重を計ったら、主人の体重がなんと！６９、５ｋｇになりました！！
が、今日計ったら７０、２ｋｇ程に…。 でも、目標は２カ月で達成しました よく２ケ月も頑張ったよ〜  半身浴、ショウガ紅茶、ごはん少々、こってり厳禁、おやつほとんど食べず．．涙ぐましい努力をよくぞこなしました！立派だよ  なので、昨日の居酒屋では思う存分食べてもらいました。 これからも、健康のためヘルシーな料理を作っていこうと思います。 今日のランチです。 冷凍していたカレーでカレーうどんを作りました。 カレーが辛すぎるので、バナナ酢ヨーグルトと共に頂きました。  ５日までゲオでレンタル１０円セール！をやってるので行ってきました （もう２日間で軽く２０本位借りてます） 主人共々映画好きなので、二人して目をギラつかせてたと思います今日は、一番借りたかった２４を借りる事ができました！なんてラッキーなんでしょう！新作だと３００円位なのに１０円なんて〜〜感激です〜！  今日のラッキーですわたをチラつかせるとちょっと興奮した感じになりました。 くれよ〜〜  病院で、ラッキーにできた腫瘍をどんな成分か検査してほしい気持ちもありますが、恐いので検査しません。 そのかわり免疫力をあげたり、 念のためガンに効きそうな（いまさらですが ）ものを与えてます。このまま順調に回復するといいな 緑茶の粉末を豆腐にまぶしました。  夕飯です。  ・豆腐とナガイモの梅肉煮物 ・鮭のチャンチャン焼き ・キムチ納豆 ・はんぺんにシソと納豆を入れたもの （グリルで３〜４分焼きました）美味しいよ〜 さぁ！２４をこれから見ます 明日はクマができるかもしれません 主人の頑張り に一票プリーズです
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2006.11.03 Fri
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おととい、テレビで面白いものが紹介されていました。 Ｇｏｏｇｌｅ Ｅａｒｔｈで無料ダウンロードすると、 世界中の都市を衛星を伝って見ることができるというもの。 色んな国の海の青さ建物まで見れたり、ペルーのマチュピチュまで見れたのにはすごいビックリしました 興味のある人は検索してみてくださいませ |