2008.08.20 Wed
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2007.01.31 Wed
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毎日、つわりが続いています。
ただいま１０週目です。 気持ち悪く、食欲があまりない状態です。 そんな状態も、ブログ内の先輩ママさんのお話や周りの友達、本の中ではあと１〜２ケ月で治まる人が多いそうなので、 「よ〜し！もう少しの辛抱だ！」と思いながら乗り切っていきます  妊娠というものはほんと不思議で、体の変化＆食の好みも変わっちゃうんですね。 私は今まで普通に食べてた、納豆、クリーム系、ニンニクなど匂いの強いものを食べれなくなってしまいました。 こないだ食べたシチューは堪えました…。 今好んで口にしてるものは、果物、あんこ、今までマズイと思っていた野菜ジュースです。 あんこ餅はたまに作ります。 白玉粉で団子を作り、買いだめしていたあんこ缶（５８円）をちょこっとのせ、ゴマをふり掛けて食べてます。 たまに、白玉粉にカボチャやサツマイモを混ぜることも。 先週末、野菜ジュースが久々のセールで 一人１箱限り（３０本）で１０００円だったので 主人と一緒に行き２箱ゲットしました  妊娠中ってお腹の赤ちゃんに水分を摂られちゃうそうなので、毎日無性に喉が渇きます。 最近では、ほとんど毎日夜中に２〜３回目が覚めます。 そのたび、喉がカラカラなので水分補給です。 元々うちのマンションが乾燥しやすいのと（換気システム）、妊娠中、あと寝る時まで付けている電気毛布も影響あるのでしょうか？？？ 最近、主人の仕事が忙しくなり帰宅が遅くなってきました。 それでも、家事を進んでやってくれるので毎日とっても助かっています  いつも家事に協力してくれてありがとう   毎日感謝の気持ちでいっぱいです  つわりが落ち着いたら美味しい料理沢山作るネ！  もちカロリー計算するけどね〜  ぽちっと宜しくです
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2007.01.26 Fri
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今週、ラッキーが死んでしまった悲しみと、妊娠中のつわりもあり
すぐに皆さんにお返事ができずごめんなさい。 皆さんのたっぷりの優しさ、暖かさのおかげで元気復活 することができました 皆さんには、心から感謝いたしております ただいま、９週目（３ケ月）です。 ７週目あたりから、納豆のニオイを受け付けなくなってきました。 でも、妊婦には大豆、カルシウムが必要不可欠なので変わりに他の豆類を積極的に摂るようにしてます。 味覚も変わってきたようで、昔、まずくて飲まないでいた野菜ジュースを今は普通に飲めちゃいます♪ 野菜ジュースは３０本で１０００円という安さ！ 時々セールをやってるので見逃せません。 今日の夕飯です。  ・シチュー ・豆腐ハンバーグ ・サラダ（水菜には葉酸が含まれています ）最近、健康のため錠剤も摂取しています。 （葉酸、ビタミンＣ、カルシウム・マグネシウム・亜鉛） 応援よろしくお願いします
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2007.01.22 Mon
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朝、起きたら家で飼ってたハムスターの
ラッキーが死んでいました。 昨日は主人より早く寝たのですが、主人が寝る時にはもう 亡くなってたみたいです。 私が朝、起きた時にはもう冷たくなっていました。 だんだん年老いていく姿を見てたし、ここ最近は 耳から分泌物が出て片目をつぶってる日が続いていました。 ただ、食欲はあったので死んでしまうなんて 思いもしませんでした。 去年から腫瘍が出来たりして食欲がなくなる時期もあったけれど 頑張って２年２ケ月位生きてくれました。 すごい小さな命で、寿命も短いハムスターだけど 近づいたり名前を呼んだら来てくれたし、 毎日愛情を注いでたつもりなので、亡くなるのは本当つらいもの だと思いました。 今日一日は一緒に過ごして、明日埋葬してあげようと思います。 大好きだった豆腐と一緒に。  ｓｕｇｕｒｕ９９９さん、とまとさん、ドダドゥドさん、ゆみぃさん、りんりんさん、のりりんさん、うさぎさん 妊娠のお祝いのお言葉どうもありがとうございます。 皆さんのお気遣いがとても嬉しかったです。 のりりんさん、ゆみぃさんも妊娠されてるんですね。 同じ境遇の方と出逢えたことが嬉しくもあり、心強いです。 今時期は特に風邪をひきやすいとき。 皆さんもお体に気をつけて健康でいられることを 願っています。 皆さんの所には近いうちにおじゃまさせていただくと思いますので 宜しくお願い致します。 |
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2007.01.20 Sat
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今日、産婦人科へ行ったら妊娠していました
ただいま８週目で順調に育ってるそうです 生理が通常より遅れてたのと、最近体調を崩してたので ま、ま、まさか…と思い今週はじめに「妊娠検査薬」を使ってみたら 予想通りの陽性（９９％妊娠ですよ〜）でした。 ただ、今日病院へ行くまではちゃんと順調に育ってるかが不安 だったので皆さんへのご報告が遅れてしまいました。 いつも、女性ホルモンにいい大豆類（納豆など）やナガイモを 摂取していたのもよい影響を受けたのかもしれません。 あとザクロの絵もかな？  まだ赤ちゃんの形はできてないけど、心臓がパクパク動いている のを見て感動しちゃいました  これからは自分だけの体じゃないんだなぁ。 栄養をたっぷり摂っていくゾ！ ハートすくすく育ってネ  今日の夕飯は結婚して始めて出前を頼んでしまいました。 １時間くらいかかると言われたけど、カツ丼を無性に食べたかったので  ようやくカツ丼到着〜♪ 見てビックリ！まずそぉ〜  私の思い描いてたかつ丼は、写真通りに丼にカツがあふれんばかりに 乗っかって、たっぷり卵がかかっててしかも少しだけ半熟と思ってた のに…届いたかつ丼は、しばらく取り替えてない油で揚げた感じの 焦げかけたカツに、卵は申し訳ない程度に少しだけありました。 味もしょっぱく〜「見てビックリ！食べてガッカリ」でした  もう何があっても出前なんて頼むものかぁ〜！と思ったのでした  写メ撮り忘れてしまいました  味噌汁とサラダだけ作って一緒にいただきました。 具合悪い体にムチ打ってドンキーに行けばよかったと後悔した 一日でした   |
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2007.01.19 Fri
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昨日、今日のゲット品
・トースト９９円 ・カレー用肉１８４円 ・納豆３×６５円 ・バナナ８６円 ・卵１３５円 ・豆腐２×３９円 ・カツゲン９９円 ・キャベツ１５８円 ・ニンジン６８円 ・ほうれん草１００円 ・タマネギ９８円 最近、体調がよくないことなどあり明日、病院へ行ってきます。 (ちょっとドキドキしてます  )今日もカレ〜♪ ほうれん草、ひき肉、チーズを入れました。  |
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2007.01.18 Thu
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約１ケ月ぶりのカレーです。
我が家のカレーはいつも辛口  市販でも汗かきます  １００円位で売ってるルーだけだと、パンチがないので いつも高いルーと半々にして作ってます。 あらかじめ玉ねぎをよく炒め、ピーマンも入れます（コクが出るそう） カレーはカロリーが高いけど、大好きなので毎度大盛りです  |
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2007.01.17 Wed
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住んでるマンションが「ジェイコム」に加入する事になりました。
それをきっかけにジェイコムの電話に加入しようか迷い中です。 今はＮＴＴですが、ジェイコムにすると毎月８３０円おとく。 でも、イチリッツ（どこへかけても同じ値段）に加入してるので、 遠距離に住む家族や友達のことを考えるとどちらがお得なんでしょう？？ 夕飯です。  ・麻婆豆腐 ・おでん ・プチトマト ・納豆 応援よろしくです
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2007.01.16 Tue
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今、朝８：３０から放送している「天国の階段」にまたまたはまっています
以前、２回観てて今回は３回目ですが毎朝、録画しながらも見る位のはまりようです。 イジワルキャラ、悲劇の主人公、一途に愛を貫く人など濃いキャラが沢山いて毎回、泣き怒りです  クォンサンウかっこいいよ〜！！ 韓国ドラマって昔の日本の恋愛ドラマのようです。 今日のゲット品 ・ネギ５０円 ・カボチャ８８円 ・ササミ２１３円 ・コンニャク５０円 ・ヨーグルト１５５円  ヨーグルトの値段が間違ってました！！！本当は１３５円なのに、２０円も多い！！ ただでさえ１３５円のヨーグルトを買おうか迷ってたのになぁ…。 明日取り戻しに行ってきます  夕飯です。  ・ギョウザ（やっぱ手作りはウマイ！！） ・カボチャの煮物 ・納豆 ポチッとよろしくお願いします
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2007.01.15 Mon
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今日のゲット品
・しょうが１５０円 ・小松菜１００円 ・プチトマト１５０円 ・ニラ５５円 ・エリンギ７９円 ・豆腐２×２２円 ・大和イモ１２７円 ・ミックスベジタブル１００円 ・グレープジュース（焼酎用）１００円 ・もやし１０円 ・豚ひき肉２２０円 ・グレープフルーツジュース１６０円 昨日、あるある大辞典で「ガン予防になる食材特集」をやっていました。 ガンといえば今では２人に一人がなるとも言われてるくらい恐ろしい病気です。 私の周りにも沢山ガンになった人がいるので、人事ではないと思い画面に釘付けでした。 ガン予防の食材・小松菜 ・水菜 ・ブロッコリー ・ブロッコリースプラウト ・ニンニク ・カリフラワー ・カイワレ ・菜の花 ガンに直接というより、病気になりにくい体を作るフルーツ ・イチゴ ・グレープフルーツ ・みかん 野菜、果物はもともと体にとてもいいのでこれからも積極的に摂取していきたいと思います 夕飯です。  やずやで雑穀米の試供品を頂いたので、お米と一緒に炊いてみました♪ ＣＭと同じように、とろろも添えて ・ほっけ ・小松菜と鶏肉の酢味噌サラダ ・とろろ ・納豆 このところ風邪のためか体調を崩しがちです。 ビタミンなど栄養をとって大事にすごしてます。 |
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2007.01.14 Sun
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昨日は、主人の実家にお泊りをして更新をできませんでした。
主人のご両親はとても優しくて楽しい人で、いつも話が弾み夕方前に逢っても気づけば夜の１１時位なんてこともしょっちゅうです  お互い言いたいことを言えて、愚痴を聞いたりすることもあり歳はかなり離れているけどなんだかお友達のような関係です。でも最初からこういう関係を気づけたということはなく、私はもともと人見知りで人付き合いも苦手なほうでした。 遠距離恋愛で結婚をして、知り合いもいない土地へ引越し 人見知り体質もあって苦労しました。 ず〜っとここの土地に住むんだから、自分から歩みよらないと知り合う事も、友達もできないと自分の体にムチを打ってなるべく沢山の人に逢うことにしました。 思うようにいかなく、よく泣いたりもしたけど結婚したことで、すごい貴重な体験をできたことに感謝な日々です 今日は、ラッキーの耳にかさぶたが出来てて、目も片方だけパッチリしてなかったので、病院へ連れていきました。 診察の結果、耳の下から分泌物が出て目に付着したり、耳の中で固まってしまったというものでした。 固まってしまったので、無理にとると 皮膚まではがすおそれがあるそうなので、そのままの状態でお薬だけをもらって様子を見ることにしました。 ランチです。 モリモトという人気のあるパン屋さんのものです  量り売り１０％引きでした♪  夕飯です。  ・ちらし寿司 ・カツ、イカフライ ・サラダ ・納豆 |
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2007.01.13 Sat
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今、過去の記事を読み返していたのですが
画像と記事の内容が一致しないものが多数みつかりました。 なんとか修正しようと試みましたが、過去の画像を破棄してしまったので、見苦しい点はあろうかと思いますが 目をつぶってどうかご観覧くださいませｍ(__)ｍ |
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2007.01.12 Fri
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やずやから試供品が届きました。
 １６種類の雑穀が入ってるので体に抜群に効きそう 今日は主人が会社の同僚と外食の為、私の夕飯は〜 「ほっかほか亭」のチーズハンバーグ弁当を買っちゃいました！ 楽した分ももちろん食費として記入します。サラダは軽く作りました。 最近のゲット品 ・牛乳１０５円 ・ほうれん草１３０円 ・若鶏むね肉２３２円 ・食パン１００円 応援ポチッお願いします
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2007.01.11 Thu
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わ〜い！
 クリスマスにネット（北海道しーおーじぇいぴー）でズワイガニ（送料込みで１２００円！）を購入したところから プレゼントを頂いちゃいました   オニオンスープとはまた高級そうな〜♪ 私はオニオンスープが好きなのでとっても嬉しかったです 近々飲んでみよっと！ なんだか最近色んなものをタダでいただいてるような この調子で懸賞も…なーんてね 毎月カニやケーキのプレゼント企画もあります  夕飯です  カメラで撮り忘れ、半分位食べたものですが  ・野菜のトマト煮 ・ほうれん草の炒め物 ・納豆 いつまでも若々しくて可愛らしい◎森光子さんが 美容ジュースの紹介をしていました。 茹でだほうれん草、リンゴ、豆乳など（色々あって忘れました ）をミキサーで混ぜて毎日飲んでるそうです。豆乳はおから同様以前から女性ホルモンを豊かにするとも聞いてたので 注目はしてたけれど、あの森光子さんが紹介してたのでより豆乳を摂取したくなりました。 でも、豆乳って高いんですよね〜  安売りしてたら大量購入しちゃうゾ！！！ 豆乳ジュースは何度も飲んだ事があるけれど、（豆乳ローションを作ったあまりで）なかでも美味しかった組み合わせは、 ココア、バナナ、きなこです。 ・ココアは心がやすらぐし ・バナナはエネルギーや美容にもよし ・きなこも美容によしですよ 応援宜しくお願いします
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2007.01.10 Wed
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新聞配達の１年更新を頼んだら、夕刊お試し券をもらえました
新聞はいつもテレビ欄から、ニュース、おくやみまでくまなくチェックし、天ぷらや掃除などにも使用してて大活躍してます   夕飯です  ・おからコロッケ、イカリング ・サラダ ・大根、鶏肉の煮物 ・納豆 喉が少し痛いので、ハチミツレモン湯を作って飲みました。 お湯にハチミツとレモン汁を入れるだけの簡単なものです。 今の風邪菌は強力なのかな？ 治ったと思ったら、完全にではなかったのかもしれません。 でも、喉以外は大丈夫で〜す  みなさんも、どこで風邪を移されるか分からないので気をつけてくださいね  応援よろしくです
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2007.01.09 Tue
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最近、懸賞生活を楽しむようになりました。
２〜３枚書いて当たればラッキーだけど、ここ一年間で当たったのは試写会くらいです 今日は日曜日に放送してる「アッコにおまかせ」の福袋プレゼントで ５２インチ大型テレビがほしくて、今日消印なので郵便局に出しに行きました。 昼すぎに行ったので、今日消印になるのか念のため確認し渡しました。 すごいほしくて４枚もヘタなイラスト付きで書いたのをその場で局員に見られて、ちょっと恥ずかしかったです 夕飯です。  ・さんま煮 ・いもモチ ・とろろ納豆 |
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2007.01.08 Mon
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今日のニュースで、外国のディズニーランドにいるプーさんの仲間の
ティガーが少年を殴って処分を受けたそうです。 何年か前にはティガーに入った別な人が１３歳の女の子の胸を触って訴えられたとか  笑顔の向こうに恐いものがあったんですね  おそろしや〜  ディズニーランドのフィナーレ  迫力満点のショーでした  さて 今日のランチで〜す。 今日のゲット品 ・卵１７５円 ・豆腐６０円 ・パン１００円 ・グレープフルーツ１００円 ・１００％ジュース２×１００円 最近、柑橘系の食べ物にはまってきてます  頭脳パンというのを買って見ました。  「頭脳粉」を原料として作られたパンだそうです。 成分はブタミンＢ１が強化された小麦粉です。 食べると脳が活性化してくるのを感じるのでしょうか？？ 明日、朝食べてみまぁ〜す 夕飯です。 ・ブリの照り焼き ・ナマス ・おからの袋煮、ナガイモ ・プチトマト ・納豆 ポチッとよろしくお願いします。
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2007.01.07 Sun
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今週末三連休の家庭は多いのではないでしょうか。
うちも三連休ですが、お正月休みを終えてすぐの連休なのでぐうたら気味です。 しかも、昨日体重計を乗ったら私は２ｋｇ、主人３ｋｇ増えてました  恐るべしお正月！実家に行けば誘惑ばかりで想像通りの結果でした。 せっかくのお正月だからと甘くなってましたが、好きなだけ食べ、とどめにビール（主人のみ）これは効きますね今日から二人でダイエット開始です！ 目標！健康的に痩せるっ！ 冬場の運動は無理なので、体にいいものを摂取しながら痩せたいと思います。 ランチ  休日のランチといえば麺類ばかりです。 楽だもんね〜♪ 久しぶりにゲオに行き、「ファイナルデットコースター」を借りて見ました。 映画評論家のおすぎさんが超オススメと言ってた作品です。 評論家のおすぎさんは言いたい放題ですごい苦手ですが、内容的に見ると残酷なシーンもありますが、すごいハラハラして面白かったです。 ホラーを見慣れてない人にはちょっと酷かも 夕食  ・ポトフ ・ながいもの酢物 ・ナスゆで ・納豆 ポチッとで元気倍増です
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2007.01.06 Sat
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今日のランチは１００均で買った、長崎皿うどん（粉タレ付き）
を作りました。 作り方 �〔�で揚げた麺を皿にのせ（あれれ？？うどんと書いてるのにこれは１００％ラーメンじゃないですかぁ？  ）�▲侫薀ぅ僖鵑縫蕁璽匹�油をひき野菜を炒める。 （ラードじゃあ胸やけしそうなのでサラダ油を使いました） ��炒めた野菜に熱湯で溶いたタレを混ぜ、麺に乗せて出来上がり。  麺の上に乗ってる野菜の味は濃いけど美味しく、値段の高めの海の幸を入れてるので豪華な感じ しかし、麺は安っぽい感じでもったいない気分でした…。 しかも少し胸焼けしました  今日ＣＭで「やずや」に目が釘付けに！ 米と一緒に炊く健康試供品プレゼント！今から１０分間だけ受付と言ってたので、慌てて電話しました。 すると「ただいま込み合っており…」と何度もアナウンスが。 くじけず掛け続けようやく通じ、試供品を届けてもらいことになりました。 その試供品は五穀米のような体にいい成分が沢山詰まった米を普通の米と一緒に炊いて召し上がるというもの。 今から楽しみです♪ ラッキ〜 今日のゲット食材 ・プチトマト１５０円 ・さんま４×３９円 ・なす１５０円 ・もやし２×１０円 ・手羽元３１０円 ・豚モモスライス２１２円（半額） ・納豆２×３０円 ・大根１００円 ・グレープフルーツ１００円  ラッキーＺＺＺ…   トイレの中で寝てるのでウンコまみれになってるんじゃ 夕飯です  ・しょうが焼き ・サラダ ・煮物 ・納豆 今日は夕方頃から主人共々お腹を壊してます。 風邪菌でしょうか？？ 出かけるたびに手洗い、うがいをしてたのになぁ  今日も早めに寝ようと思ってましたが、こんな時間になってもうた 弟は１ケ月間位カゼが治らなかったようです。 今のカゼはしつこいのでしょうか？ 皆さんもカゼひかないように体を大事にしてくださいね 参加しています。 応援よろしくお願いします
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2007.01.05 Fri
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注文していた無料お試しのセッケンが届きました。
プランイング オフィス里映のセッケンです。 思ってたよりも大きなサイズでした。 泡ネット付きです♪  泡ネット効果なのか泡立ちよく、よく洗ってもしっとり感が残る感じでした。 しばらくは使えそうです ラッキー 部屋散らかってますね〜  昨日、今日のゲット食材 ・さんま４×４０円 ・豆腐４５円 ・豚モモ薄切り２５２円 ・牛乳９９円 ・ジュース（焼酎用）１１８円 ・ナガイモ１２１円 ・納豆６８円 ・白菜９９円 ・ササミ１４２円 ・納豆２×５８円 ・絹豆腐２９円 ・バナナ７８円 夕飯  ・白菜炒め ・肉包み焼き ・さんま ・納豆 |
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2007.01.04 Thu
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久々に登場〜ラッキーです
体に大きな腫瘍ができて、痩せてきて２００６年を越せるかどうかと思ってたけれど、ご飯粒を沢山食べてくれたおかげで少しずつ太ってきて 無事健康そうな状態のまま新年を迎えることができました  今日の御飯粒は、主人が病みあがりの為おかゆを作った残りをあげました。 主人は一日で熱が下がり、一安心。 再熱も考え、念のためお薬を朝、晩飲ませました。 私もうつらないようにビタミンを採ったり体を暖めて過ごしてます。 昨日、実家から帰省して主人がカゼっぽいので熱を測ってみたら３８度程ありましたが、二人とも疲れてたので近所のスープカレー屋へ行ってきました。 別名薬膳カレーとも言います。 たっくさんのスパイスが入ってるので、体の中からポカポカしてきます。  アップ！ 具が大きいね〜！ ルンルン♪  夕飯です。  ・シーキチンじゃが ・冷奴（思ってた以上にワカメ増えちゃいました…） ・納豆 新聞を１月１日から今日まで止めてもらったので、今月分の新聞代は少し安くなります。 主人の実家へ遊びに行く日も新聞を止めて、実家で見てます せこいけど、使える節約法でしょ？ ポチッとよろしくお願いします
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2007.01.03 Wed
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明けましておめでとうございます。
今日、実家から帰省しました。 みなさんも、お正月休みを楽しんで過ごしてるのでしょうか？ もしかすると暴飲暴食で体調を崩している方もいるのかもしれませんね。 寒い時期も重なってるのでより体調を崩しやすい時かもしれませんが みなさんも体を冷やさないように、体を気遣ってくださいませ。 実家では弟家族も集まってたいへんにぎやかなお正月となりました。 主人は、お正月休みの暴飲暴食のためなのか、帰宅してから風邪が悪化し高熱を出しただいま療養中です。 私も少しぐずっていますが、これ以上悪化しないように健康に気をつけ 早めの就寝を心がけたいと思います。 今、色々とドタバタもしていますが ブログ更新は頑張って続けていきたいと思いますので、 これからもどうぞご観覧宜しくお願いいたします。 |
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